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東洋美人の作り方

ARCHIVE2018年 9月

薬膳ラブレター:繰り返し風邪を引くあなたへ

生活していてすぐに風邪を引いてしまう人は身体が気虚という状態に陥っています。 気虚とは先天的なエネルギー不足!? 中医学では、人体の「気」というエネルギーを健康と関連付けて考えます。 その「気」はどこからくるでしょう? 「気…

SEPHORA購入品:Marc Jacobs Beauty★ロングウェアーリップセット

SUGAR-SUGARという色味のセットを購入しました。 トラベルサイズのリップ3点セット なんか落ち着いた色味のリップが欲しいなぁ~・・・と思って 色々検索していたらこのセットを発見。 トラベルサイズの口紅、リップ…

痩せたいなら肉を食え!肉の効能と役割

ダイエッターの皆様ヽ(・∀・)ノ ダイエットとお肉の関係 肉の主成分はタンパク質。三大栄養素の一つであり、血や肉になる栄養素です。 そして肌、毛髪、爪、目、血液、臓器、神経伝達物質やホルモンまでもがタンパク質によって作られ…

台湾美女が必ず飲んでいる!?小豆茶のお話

小豆はカリウム・食物繊維・ビタミンが豊富! カリウムはむくみ解消 食物繊維は便秘解消 ビタミンは肌荒れ予防 いいことずくしの飲み物! 小豆茶とは 中国語では「紅豆水」と言いまして 小豆を煮出して作ったお…

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